Mission de l’organisme

" Répit du travailleur "

🌟Travaux compensatoires – Proposition d’activité

Programme d’Insertion et de Réhabilitation Sociale – Répit du Travailleur

Notre Mission

Le Répit du Travailleur œuvre à favoriser la réinsertion sociale et professionnelle des personnes en situation de précarité, notamment celles vivant sous le seuil de pauvreté ou sortant d’un contexte de détention ou d’hospitalisation.

Notre mission : accompagner, soutenir et former les individus afin qu’ils retrouvent leur autonomie, leur dignité et une place active dans la société.

Travaux compensatoires – Proposition d’activité

Titre de l’activité :

Atelier de réinsertion sociale et de développement personnel

Objectif de l’activité

Cet atelier vise à offrir aux résidents de la maison d’hébergement des outils concrets favorisant leur réinsertion sociale, l’amélioration de leur bien-être et le développement de leur autonomie. Il permet également d’aborder les réalités liées à la pauvreté, à l’exclusion sociale et à diverses formes de vulnérabilité, tout en proposant un encadrement sécurisant et bienveillant.

Description générale

L’activité se déroule sur une période de quatre à six semaines, à raison de sessions de deux heures chacune. Elle est animée par des intervenants spécialisés (psychologues, travailleurs sociaux, formateurs en développement personnel) et combine apprentissages théoriques, ateliers pratiques et espaces de discussion.
Ce format progressif permet d’accompagner les participants de manière structurée dans leur démarche de réinsertion.

Contenu des modules

Session 1 : Comprendre la réinsertion sociale

· Présentation des composantes essentielles de la réinsertion : communication, relations interpersonnelles, stabilité de vie, engagement socioprofessionnel.
· Discussions de groupe portant sur les défis rencontrés par les participants et leurs expériences personnelles.

Session 2 : Gestion du stress et des émotions

· Initiation à des techniques de relaxation et d’autogestion du stress.
· Exercices pratiques visant à améliorer la maîtrise émotionnelle dans des contextes sociaux ou professionnels.

Session 3 : Développement des compétences pratiques

· Ateliers sur la rédaction d’un CV, la préparation aux entrevues d’embauche et les stratégies de recherche d’emploi.
· Formation à l’utilisation d’outils numériques (ordinateur, courriel, plateformes d’emploi) et à la gestion des finances personnelles.

Session 4 : Autonomie et gestion du budget

· Apprentissage des principes de gestion budgétaire, de planification des dépenses et d’épargne.
· Échanges sur l’importance de maintenir une autonomie durable dans la vie quotidienne.

Session 5 : Gestion de la vie quotidienne

· Conseils pratiques pour optimiser la gestion du temps, des tâches domestiques et des responsabilités personnelles.
· Ateliers sur la nutrition, l’organisation des repas et les habitudes de santé.

Session 6 : Planification et objectifs à long terme

· Accompagnement dans la construction d’un projet de vie à court, moyen et long terme.
· Séances individuelles ou semi-dirigées pour identifier les ressources internes et externes (services sociaux, associations, programmes de formation) utiles à la réalisation de ces objectifs.

Méthodes pédagogiques utilisées

1. Ateliers pratiques

Mises en situation, jeux de rôles, études de cas et exercices appliqués permettent aux participants d’expérimenter les notions apprises et de développer leurs habiletés dans un cadre sécurisant.

2. Groupes de discussion

Les échanges favorisent la création d’un climat de soutien mutuel, encouragent la participation active et permettent de valoriser les expériences des participants.

3. Suivi personnalisé

À la fin de chaque session, un court suivi individuel permet d’évaluer la progression, de repérer les obstacles et d’offrir un soutien adapté aux besoins de chacun.

Bénéfices attendus

·         Renforcement de l’autonomie personnelle et de la confiance en soi.
·         Amélioration de l’employabilité grâce à l’acquisition de nouvelles compétences pratiques.
·         Création d’un espace sécurisant contribuant à réduire les risques associés à une réinsertion difficile.
·         Meilleure gestion du stress, des émotions et des relations interpersonnelles, facilitant la réintégration sociale.

Activités complémentaires

En parallèle, des activités récréatives — ateliers créatifs, sorties éducatives, sessions sportives — sont proposées. Elles visent à favoriser le répit, la détente et la qualité de vie durant le séjour en hébergement, tout en renforçant la cohésion et la motivation.

Conclusion

Répit du Travailleur joue un rôle fondamental dans la lutte contre la pauvreté et l’exclusion sociale. Grâce à la distribution de biens essentiels, au prêt d’équipements spécialisés, à l’accompagnement personnalisé et à l’accès à des outils technologiques, l’organisme améliore concrètement les conditions de vie des personnes vulnérables. Ses programmes centrés sur la dignité, l’autonomie et l’inclusion contribuent directement à la réinsertion sociale, à la participation citoyenne et à une meilleure qualité de vie pour les travailleurs et leurs familles.

Promouvoir le bénévolat — Mission, Objectifs et Activités

1. Mission générale

Répit du Travailleur a pour mission de favoriser la réinsertion sociale des personnes en situation de vulnérabilité en leur offrant un soutien concret, flexible et adapté à leurs besoins immédiats. L’organisme encourage l’autonomie, valorise la participation citoyenne et facilite l’intégration pleine et entière des individus au sein de leur communauté.

2. Objectifs spécifiques

2.1. Promouvoir le bénévolat

· Encourager la participation bénévole au sein de la communauté.

· Valoriser l’engagement des bénévoles et renforcer leur sentiment d’appartenance et de reconnaissance.

2.2. Améliorer la qualité de vie

· Contribuer à améliorer le niveau et la qualité de vie des personnes exclues du marché du travail.

· Offrir des occasions de participation sociale valorisantes favorisant l’estime de soi et l’inclusion communautaire.

2.3. Favoriser la réinsertion sociale

· Proposer des activités structurantes permettant de retrouver un rythme de vie, des responsabilités et des interactions sociales positives.

· Soutenir le développement personnel et social afin de préparer un retour progressif à la vie active.

3. Objectif principal de l’organisme

Offrir un soutien concret aux personnes en situation de pauvreté et à leurs familles grâce à :

·         des services de réinsertion sociale ;

·         la distribution de fournitures essentielles et d’équipements spécialisés ;

·         l’accès à des outils technologiques favorisant l’autonomie et l’accès aux services.

4. Activités principales

4.1. Distribution de biens essentiels

Fournitures de base

Distribution de vêtements, trousses d’hygiène, matériel scolaire, couches et articles saisonniers (manteaux, gants, couvertures, etc.) afin de répondre aux besoins immédiats des personnes vulnérables.

Achats en vrac d’aliments secs

Achat en vrac d’aliments de base (riz, pâtes, conserves, etc.) pour distribution ou revente à coût réduit, contribuant à diminuer les dépenses alimentaires des familles.

4.2. Services spécialisés

Équipements de santé

Prêt ou distribution de matériel médical adapté (fauteuils roulants, marchettes, lits médicalisés, etc.) pour soutenir l’autonomie et la mobilité des bénéficiaires.

Accompagnement personnalisé

Évaluation globale des besoins (santé, logement, emploi, éducation), suivie d’un accompagnement individualisé et d’une orientation vers les ressources pertinentes.

4.3. Plateforme de commande en ligne

Développement d’un outil numérique

Création d’un site web ou d’une application mobile permettant aux bénéficiaires de commander facilement et en toute sécurité les fournitures et équipements nécessaires.

Gestion des stocks, paiements et livraison

Mise en place d’un système intégré assurant le suivi des stocks, des paiements sécurisés et une logistique de livraison efficace.

4.4. Programmes de répit et de soutien aux familles

Activités ponctuelles et régulières

Organisation de groupes de soutien, activités récréatives, événements communautaires et espaces de détente pour offrir un répit aux familles.

Ateliers éducatifs

Ateliers portant sur :

·         la réinsertion sociale ;

·         le développement personnel ;

·         les compétences de vie ;

·         la préparation au retour sur le marché du travail.

Gestion financière et personnelle

Formations sur :

·         la budgétisation ;

·         la gestion financière quotidienne ;

·         la planification à long terme.

Ces apprentissages visent à favoriser la stabilité économique et l’autonomie des participants.

5. Lutte contre les inégalités

· Réduction des écarts socioéconomiques grâce à l’accès à des ressources essentielles.

· Participation à la recherche et à l’évaluation des impacts sociaux et économiques des actions menées.

Conclusion

Répit du Travailleur joue un rôle essentiel dans la lutte contre la pauvreté et l’exclusion sociale. Par la distribution de biens essentiels, l’accompagnement personnalisé, le prêt d’équipements spécialisés et la mise en place d’outils technologiques accessibles, l’organisme améliore concrètement les conditions de vie des personnes vulnérables. Ses programmes structurants, centrés sur l’autonomie, la dignité et l’inclusion, contribuent directement à la réinsertion sociale et à la participation citoyenne des travailleurs et de leurs familles.

Comment Nous Soutenir

💳 Dons financiers
Vous pouvez soutenir notre mission à travers plusieurs modes de contribution :
·         Chèque ou mandat à l’ordre de Répit du Travailleur
📫 580, rue Saint-Jean, App. 13, Québec (QC) G1R 1P6
·         Virement électronique Interac
✉️ repit.travailleur@gmail.com
·         Dépôt direct – Banque de Montréal (BMO)
o    Institution : 001
o    Transit : 00373
o    Compte : 8975598
o    Code Swift : BOTMCAM2
🔖 Un reçu officiel pour fins d’impôt sera émis conformément aux exigences de l’Agence du revenu du Canada.
canada.ca/organismes-bienfaisance-dons
ou https://www.canadahelps.org/fr/.
👉 Dons en ligne : CanadaHelps – Répit du Travailleur

Contact

Répit du Travailleur
📍 580, rue Saint-Jean, App. 13, Québec, QC G1R 1P6
📞 418-805-6607 (boîte vocale)
📧 repit.travailleur@gmail.com
🌐 repittravailleur.blogspot.com
Coordonnateur : Alain Dubé, Président
En Conclusion
Le Répit du Travailleur est bien plus qu’un organisme d’aide : c’est un espace d’espoir et de transformation.
Grâce à une approche humaine, globale et collaborative, nous contribuons à la réduction des inégalités et à la reconstruction des parcours de vie, pour que chaque personne retrouve sa place dans la communauté.

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Notre Mission

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Travaux compensatoires – Proposition d’activité

Titre de l’activité :

Atelier de réinsertion sociale et de développement personnel

Objectif de l’activité

Description générale

Contenu des modules

Session 1 : Comprendre la réinsertion sociale

· Présentation des composantes essentielles de la réinsertion : communication, relations interpersonnelles, stabilité de vie, engagement socioprofessionnel.· Discussions de groupe portant sur les défis rencontrés par les participants et leurs expériences personnelles.

Session 2 : Gestion du stress et des émotions

· Initiation à des techniques de relaxation et d’autogestion du stress.· Exercices pratiques visant à améliorer la maîtrise émotionnelle dans des contextes sociaux ou professionnels.

Session 3 : Développement des compétences pratiques

· Ateliers sur la rédaction d’un CV, la préparation aux entrevues d’embauche et les stratégies de recherche d’emploi.· Formation à l’utilisation d’outils numériques (ordinateur, courriel, plateformes d’emploi) et à la gestion des finances personnelles.

Session 4 : Autonomie et gestion du budget

· Apprentissage des principes de gestion budgétaire, de planification des dépenses et d’épargne.· Échanges sur l’importance de maintenir une autonomie durable dans la vie quotidienne.

Session 5 : Gestion de la vie quotidienne

· Conseils pratiques pour optimiser la gestion du temps, des tâches domestiques et des responsabilités personnelles.· Ateliers sur la nutrition, l’organisation des repas et les habitudes de santé.

Session 6 : Planification et objectifs à long terme

· Accompagnement dans la construction d’un projet de vie à court, moyen et long terme.· Séances individuelles ou semi-dirigées pour identifier les ressources internes et externes (services sociaux, associations, programmes de formation) utiles à la réalisation de ces objectifs.

Méthodes pédagogiques utilisées

1. Ateliers pratiques

Mises en situation, jeux de rôles, études de cas et exercices appliqués permettent aux participants d’expérimenter les notions apprises et de développer leurs habiletés dans un cadre sécurisant.

2. Groupes de discussion

Les échanges favorisent la création d’un climat de soutien mutuel, encouragent la participation active et permettent de valoriser les expériences des participants.

3. Suivi personnalisé

À la fin de chaque session, un court suivi individuel permet d’évaluer la progression, de repérer les obstacles et d’offrir un soutien adapté aux besoins de chacun.

Bénéfices attendus

Activités complémentaires

En parallèle, des activités récréatives — ateliers créatifs, sorties éducatives, sessions sportives — sont proposées. Elles visent à favoriser le répit, la détente et la qualité de vie durant le séjour en hébergement, tout en renforçant la cohésion et la motivation.

Conclusion

Promouvoir le bénévolat — Mission, Objectifs et Activités

1. Mission générale

2. Objectifs spécifiques

2.1. Promouvoir le bénévolat

· Encourager la participation bénévole au sein de la communauté. · Valoriser l’engagement des bénévoles et renforcer leur sentiment d’appartenance et de reconnaissance.

2.2. Améliorer la qualité de vie

· Contribuer à améliorer le niveau et la qualité de vie des personnes exclues du marché du travail. · Offrir des occasions de participation sociale valorisantes favorisant l’estime de soi et l’inclusion communautaire.

2.3. Favoriser la réinsertion sociale

· Proposer des activités structurantes permettant de retrouver un rythme de vie, des responsabilités et des interactions sociales positives. · Soutenir le développement personnel et social afin de préparer un retour progressif à la vie active.

3. Objectif principal de l’organisme

4. Activités principales

4.1. Distribution de biens essentiels

Fournitures de base

Distribution de vêtements, trousses d’hygiène, matériel scolaire, couches et articles saisonniers (manteaux, gants, couvertures, etc.) afin de répondre aux besoins immédiats des personnes vulnérables.

Achats en vrac d’aliments secs

Achat en vrac d’aliments de base (riz, pâtes, conserves, etc.) pour distribution ou revente à coût réduit, contribuant à diminuer les dépenses alimentaires des familles.

4.2. Services spécialisés

Équipements de santé

Prêt ou distribution de matériel médical adapté (fauteuils roulants, marchettes, lits médicalisés, etc.) pour soutenir l’autonomie et la mobilité des bénéficiaires.

Accompagnement personnalisé

Évaluation globale des besoins (santé, logement, emploi, éducation), suivie d’un accompagnement individualisé et d’une orientation vers les ressources pertinentes.

4.3. Plateforme de commande en ligne

Développement d’un outil numérique

Création d’un site web ou d’une application mobile permettant aux bénéficiaires de commander facilement et en toute sécurité les fournitures et équipements nécessaires.

Gestion des stocks, paiements et livraison

Mise en place d’un système intégré assurant le suivi des stocks, des paiements sécurisés et une logistique de livraison efficace.

4.4. Programmes de répit et de soutien aux familles

Activités ponctuelles et régulières

Organisation de groupes de soutien, activités récréatives, événements communautaires et espaces de détente pour offrir un répit aux familles.

Ateliers éducatifs

Ateliers portant sur : · la réinsertion sociale ; · le développement personnel ; · les compétences de vie ; · la préparation au retour sur le marché du travail.

Gestion financière et personnelle

Formations sur : · la budgétisation ; · la gestion financière quotidienne ; · la planification à long terme. Ces apprentissages visent à favoriser la stabilité économique et l’autonomie des participants.

5. Lutte contre les inégalités

· Réduction des écarts socioéconomiques grâce à l’accès à des ressources essentielles. · Participation à la recherche et à l’évaluation des impacts sociaux et économiques des actions menées.

Conclusion

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· Discussions de groupe portant sur les défis rencontrés par les participants et leurs expériences personnelles.

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· Exercices pratiques visant à améliorer la maîtrise émotionnelle dans des contextes sociaux ou professionnels.

· Ateliers sur la rédaction d’un CV, la préparation aux entrevues d’embauche et les stratégies de recherche d’emploi.
· Formation à l’utilisation d’outils numériques (ordinateur, courriel, plateformes d’emploi) et à la gestion des finances personnelles.

· Apprentissage des principes de gestion budgétaire, de planification des dépenses et d’épargne.
· Échanges sur l’importance de maintenir une autonomie durable dans la vie quotidienne.

· Conseils pratiques pour optimiser la gestion du temps, des tâches domestiques et des responsabilités personnelles.
· Ateliers sur la nutrition, l’organisation des repas et les habitudes de santé.

· Accompagnement dans la construction d’un projet de vie à court, moyen et long terme.
· Séances individuelles ou semi-dirigées pour identifier les ressources internes et externes (services sociaux, associations, programmes de formation) utiles à la réalisation de ces objectifs.

· Encourager la participation bénévole au sein de la communauté.

· Valoriser l’engagement des bénévoles et renforcer leur sentiment d’appartenance et de reconnaissance.

· Contribuer à améliorer le niveau et la qualité de vie des personnes exclues du marché du travail.

· Offrir des occasions de participation sociale valorisantes favorisant l’estime de soi et l’inclusion communautaire.

· Proposer des activités structurantes permettant de retrouver un rythme de vie, des responsabilités et des interactions sociales positives.

· Soutenir le développement personnel et social afin de préparer un retour progressif à la vie active.

Ateliers portant sur :

· la réinsertion sociale ;

· le développement personnel ;

· les compétences de vie ;

· la préparation au retour sur le marché du travail.

Formations sur :

· la budgétisation ;

· la gestion financière quotidienne ;

· la planification à long terme.

Ces apprentissages visent à favoriser la stabilité économique et l’autonomie des participants.

· Réduction des écarts socioéconomiques grâce à l’accès à des ressources essentielles.

· Participation à la recherche et à l’évaluation des impacts sociaux et économiques des actions menées.